Ifølge patienthåndbogen på sundhed.dk kendetegnes hovedpinesymptomet migræne sig ofte som en halvsidig, dunkende hovedpine, der ofte ledsages af synsforstyrrelser, lysoverfølsomhed, kvalme eller opkastninger, som kommer i anfald. Migræne udgør cirka 12-16% af alle hovedpiner hvoraf kvinder står for 3:1 af alle tilfælde.

Typer af migræne

Der findes 2 typer migræne:

• Migræne med aura
• Migræne uden aura

Ordet aura er fra latin og betyder livsånde, åndepust eller brise.

Nogle migrænepatienter har nogle varslingssymptomer, som opstår timer til dage, inden patienten udvikler det reelle migræneanfald. I forbindelse med varslingssymptomerne oplever patienten nogle atypiske symptomer normalt i form af gaben, kvalme eller træthed.

Migræne symptomer 

Ca. 30% af migrænepatienterne har migræne med aura. Aurasymptomerne er forbigående og består sædvanligvis af synsforstyrrelser af forskelligt udtryk f.eks. huller i synsfeltet, lyn på det ene øje, og hos nogle patienter er oplevelserne i sort/hvid og hos andre i farver. Nogle patienter oplever også føleforstyrrelser i ansigt eller armene, og enkelte oplever taleforstyrrelser i forbindelse med aura. Årsagen til aura er en bølge af forbigående nedsat nervecelleaktivitet, som langsom spreder sig gennem hjernens yderste lag. Et migræneanfald varer 15-30 minutter.

Ca. 70% af migrænepatienterne oplever migræne uden aura, og enkelte migrænepatienter oplever aura, uden at de efterfølgende oplever hovedpine.

Hovedpinen hos migrænepatienten

Pinen er ofte kraftig, halvsidig pulserende med forværring ved fysisk aktivitet. Der er nogle gange påvirkning af syn og hørelse i form af overfølsomhed overfor lys og lyd samt kvalme med eller uden opkast. Patienten i det akutte migræneanfald søger typisk mørke og ro – sædvanligvis ved at søge sengen, og symptomerne aftager efter timers ro, mørke og søvn. Det menes, at smerterne stammer fra hinder og større ka,r som udvides, og at smertesignalerne ledes gennem nervus trigeminus (den store ansigtsnerve), samt at årsagen skyldes en forstyrrelse i nervernes signalstoffer. Et migræneanfald varer normalt fra timer til et døgns tid og opstår med varierende hyppighed. Hos nogle kvinder opstår migrænen på faste tidspunkter i cyklus.

Behandling af migræne

Over de seneste ca. 20 år er den medicinske behandling af migrænepatienterne blevet forbedret, og der findes nu medicinsk anfaldsbehandling, som enten helt standser anfaldet eller korter det betydeligt op, hvis medicinen tages, når et anfald er ved at udvikle sig.

Kiropraktorbehandling af migrænepatienter har en mindre god effekt på selve migrænen, men det normale er, at patienten både har nakkeudløst hovedpine eller spændingshovedpine, og når den almindelige hovedpine aftager som følge af kiropraktorbehandlingen, ser man ofte, at hyppigheden af migræneanfaldene aftager.

Ondt i skulderen giver ofte nedsat bevægelighed. Det kan f.eks. være svært at løfte armen over vandret, at få hånden om bag nakken og at tage frakke på.

Problemerne stammer tit fra selve skulderen eller fra de nakke- og brysthvirvler, der har forbindelse til skulderens muskler og nerver. Problemerne kan skyldes forkert arbejdsstilling, stress, træk, kulde eller fysisk overlast. De skulderproblemer der skyldes nedsat bevægelighed i skulder, nakke- eller brysthvirvler, kan behandles kiropraktisk.

Kiropraktisk behandling har en afslappende effekt på muskulaturen, løsner de fastlåste led og genopretter patientens normale bevægelighed.

Ondt i nakken?

Nakken giver ofte problemer, fordi den er relativt spinkelt bygget og meget bevægelig. Næst efter lændebesvær er nakkeproblemer det hyppigst forekommende symptom som kiropraktoren møder. Ondt i nakken kan have mange årsager, men skyldes ofte en forkert arbejdsstilling, stress, træk, kulde eller fysisk overlast. Fastlåsninger i nakken kan give nakkesmerter, hovedpine, svimmelhed, symptomer i hænder, arme, skuldre eller den øverste del af brysthvirvlerne.

Hvordan afhjælpes ondt i nakken?

Kiropraktisk behandling har en afslappende effekt på muskulaturen, løsner de fastlåste led og genopretter den normale bevægelighed. Men der er også ting man selv kan gøre for at afhjælpe nakkesmerter, og det er ved at lægge en frostpose på nakkeregionen. Hvis dette ikke mindsker smerterne fra nakken kontaktes en kiropraktor.

Symptomer på akutte lændesmerter

• Pludselige, skarpe eller brændende smerter i lænden
• Stivhed i lænden og begrænset bevægelighed
• Smerter, der stråler ud i bagdelen, lår eller ben
• Muskelspændinger og ømhed i lænden og hofterne
• Nedsat styrke eller følelsesløshed i ben eller fødder
• Smerter ved bevægelse af lænden, især ved bøjning eller løft
• Kramper eller spasmer i lændemusklerne
• Følelsesløshed eller prikken i benene eller tæerne
• Større ubehag ved at stå, gå eller sidde i længere tid
• Vi vurderer om der er brug for vagtlæge eller henviser til akutmodtagelse, hvis dine akutte gener skal vurderes ved en læge. Du finder os centralt i Århus på Frederiks Plads 10.

Ondt i lænden

Mere end halvdelen af kiropraktorens patienter har lændeproblemer. 80% af den voksne befolkning får på et eller andet tidspunkt ondt i lænden. Hold i lænden opstår ofte pludseligt i forbindelse med fysisk belastning, hosten, nysen, træk, kulde eller en forkert bevægelse. Lændesmerterne kommer fra en fastlåsning og irritation af leddene i den nederste del af ryggen. Kiropraktoren kan løsne de fastlåste led og genoprette den normale bevægelighed i ryggen.

Hasteundersøgelser

Hvis rygsmerterne er ledsaget af problemer med at kontrollere blærefunktion, med følelsesløshed i skridtet eller med pludselig opstået kraftnedsættelse i det ene eller begge ben, skal du søge kiropraktor eller læge med det samme.

Lændeproblemer hos gravide

Mange gravide oplever, at de får problemer med lænden i løbet af graviditeten. Hos alle gravide sker en opblødning af kroppens ledbånd. Dermed bliver leddene mere bevægelige. Samtidig sker der under graviditeten en radikal forskydning af tyngdepunktet, der kan resultere i problemer med lænd eller bækken. Lændesmerterne skyldes fastlåsning og irritation af leddene i den nederste del af ryggen. Kiropraktorens behandling går derfor ud på at løsne de fastlåste led og genoprette den normale bevægelighed i ryggen – en behandling, som ikke påvirker det ufødte barn.

Vi har stor erfaring med akutte lændesmerter!

Rette diagnose
Din historie og undersøgelse af dine akutte lændesmerter giver os indsigt i årsagerne til smerten. Vi vurderer her, om der er behov for yderligere undersøgelser som røntgen, MR scanning, ultralydsundersøgelse eller blodprøver for at få et klart billede af problemets omfang. Derudover tager vi højde for andre relevante aktører som din egen læge, speciallæge eller sygehusbehandling, hvis det er nødvendigt.

Den specifikke diagnose opstår ved at følge dig over tid og vurderer din respons på behandling og de tiltag, vi sætter i gang. Vi undersøgerdesuden, om der er andre underliggende problemer og hjælper dig med at få et klart overblik over din situation.

Effektiv forbedring
Vores 360-graders tilgang skaber de bedste resultater ved at kombinere behandling fra kiropraktik, fysioterapi og akupunktur. En effektiv smertelindring opnås gennem manipulation af kroppens led, Dry Needling (akupunktur) og massage af musklerne, som reducerer spændinger og lindrer smerter.

Vi giver dig desuden redskaber og øvelser, så du selv kan arbejde med at skabe bedst mulige lindring af dine lændesmerter.

Undervejs føres en løbende dialog om aktivitetsstyring – kan du fortsætte med dine fritidsaktiviteter, sport eller arbejde, mens du heler?

Smertefri – hvad nu?
Når du er smertefri, hjælper vi dig med at leve som du plejer og introducerer relevante forebyggende tiltag. Vi tilbyder vores forebyggende fitbridge-koncept, som hjælper dig med at styrke kroppen og reducere risikoen for fremtidige lændesmerter.

Vores 360-graders tilgang til både dine akutte gener og muligheder for forebyggelse sikrer, at du ikke kun slipper af med smerten, men også opnår langsigtet velvære.

Iskias er navnet på den største nerve i kroppen. Iskiassmerter kommer normalt fra lænden eller bækkenleddene, og stråler ned i det ene eller begge ben. Smerten føles i lænden, på bagsiden af låret, ned til hælen, på undersiden af foden, på ydersiden af foden eller i storetåen.

Kiropraktisk behandling er meget effektiv mod lændesmerter med eller uden iskiassmerter, og ca. 60% af patienterne i kiropraktorpraksis klager over lænde- eller iskiassmerter.

Almindelige årsager til smerter fra hænderne

Fastlåsninger i håndrodsknogler og/eller underarmen ses ofte i forbindelse med overbelastning af håndleddet. Fastlåsningerne kan give smerter og snurren i hånd og fingre, som kan trække op til albuen. Problemerne kan opstå ved arbejde med computer eller f.eks., når du forsøger at afværge et fald med hænderne. Også overbelastning af fingrenes led kan give smerter og stivhed.

Kiropraktorens behandling

Kiropraktisk behandling kan afhjælpe problemerne ved at genoprette leddenes normale bevægelighed.

Har du hovedpine?

Hovedpine er ikke en sygdom, men et symptom på, at noget er galt. Hovedpine er den hyppigste grund til at folk søger læge. Ca. 10% af kiropraktorens patienter kommer først og fremmest pga. hovedpine. De hyppigst forekommende typer af hovedpine er  nakkehovedpine, spændingshovedpine og migræne. Nakkehovedpine og spændingshovedpine skyldes ofte muskel og/eller ledproblemer. Når det gør ondt, spænder du yderligere, og dermed bliver leddene mere stive.

Hovedpine: spændingshovedpine

Den hovedpine, som blandt almindelige mennesker er mest kendt, er den såkaldte spændingshovedpine. Denne hovedpine er karakteriseret ved smerter i hovedet som primært er lokaliseret omkring panden. Pinen er normalt pressende og/eller lettere dunkende, og der kan samtidig være lettere kvalme samt lettere svimmelhed. Normalt ingen opkast. Ved spændingshovedpine er der normalt ingen synsforstyrrelser eller lys- eller lydoverfølsomhed. Smerten opstår med mellemrum og kan i de værste tilfælde være daglig. Disse patienter har normalt også nakkesmerter samt stivhed af nakken. Patienten med spændingshovedpine udgør mere end halvdelen af alle hovedpine patienter.

Hovedpine: nakkeudløst hovedpine

En anden hovedpine, som ofte forveksles med spændingshovedpine, er den såkaldte nakkeudløste hovedpine. Denne hovedpine er lokaliseret til kraniekanten og ned i nakken og er normalt i den ene side af hovedet, hvor smerten breder sig over kraniet til panden. Smerten kan også være lokaliseret til begge sider af hovedet. Pinen er ved den nakkeudløste hovedpine normalt også pressende og stikkende, men kan også være jagende, og der er altid en vis grad af stivhed af nakken. Hos patienten med nakkeudløst hovedpine kan der også være let kvalme uden opkast samt let svimmelhed. Ved den nakkeudløste hovedpine er der normalt ingen synsforstyrrelser eller lys- eller lydoverfølsomhed. Patienterne med nakkeudløst hovedpine udgør ca. 1/5 af alle hovedpine patienter.

Det er især denne gruppe af patienter med hovedpine, som har størst gevinst af kiropraktorbehandling, men også hos patienterne med spændingshovedpine er der ofte en gevinst ved kiropraktorbehandling.

Hovedpine: migræne

En tredje type hovedpine er migræne. Migræne viser sig ofte som halvsidig, dunkende hovedpine, der ofte ledsages af synsforstyrrelser, lysoverfølsomhed, kvalme og opkastninger. Du kan læse mere om symptomer og kiropraktisk behandling af migræne her.

Tordenskraldshovedpine

Der findes flere andre hovedpiner af forskellig årsag. Det normale er, at hovedpine normalt er en godartet lidelse, og kun meget få hovedpiner er livstruende.

Symptomer, som patienterne skal tage alvorligt og søge læge for, er pludseligt opstået hovedpine hos en patient, som ikke tidligere har lidt af hovedpine og især, hvis der er tale om en kraftig hovedpine (tordenskraldshovedpine). Disse hovedpiner er meget sjældne, og disse patienter ses kun sjældent i kiropraktorpraksis. Det skal oplyses, at patienten med alvorlig hovedpine, som truer patientens helbred, kun ses med års mellemrum i kiropraktorpraksis, samt at din kiropraktor selvfølgelig vil henvise dig til hospitalet, hvis din sygehistorie eller undersøgelse afslører mistænkelige forhold.

Behandling af hovedpine hos os

1. Erfarne specialister: Kiropraktorteam Århus består af erfarne og veluddannede kiropraktorer med mange års erfaring i behandling af hovedpine og andre muskuloskeletale problemer. Du er i trygge hænder, når det gælder lindring af hovedpine og spændingsrelaterede smerter.
2. Individuel vurdering: Behandlingen starter med en grundig vurdering af dine symptomer og årsagerne til din hovedpine. Dette sikrer, at du får en skræddersyet behandlingsplan, der er tilpasset dine behov og mål.
3. 360 graders tilgang: Kiropraktorteam Århus arbejder med en helhedsorienteret tilgang, hvor de ikke kun ser på selve hovedpinen, men også på kroppens samlede funktion. De undersøger muskler, led og bevægelsesmønstre, der kan påvirke spændinger i nakken, skuldre og ryg, som ofte er årsager til hovedpine.
4. Effektive behandlingsteknikker: Klinikken tilbyder en række effektive behandlinger som klassisk kiropraktisk behandling til leddene og Dry Needle til muskelspændingerne dertil øvelser og massage, der kan lindre smerte og reducere spændinger i nakke og skuldre, som ofte forårsager hovedpine.
5. Rehabilitering og lindring: Ud over akut behandling hjælper Kiropraktorteam Århus også med at styrke musklerne omkring nakke og ryg for at forhindre fremtidige hovedpiner og genoprette kroppens balance, så du kan få det bedre på lang sigt.
6. Forebyggelse af fremtidige hovedpiner: Kiropraktorteam Århus arbejder ikke kun på at lindre din nuværende hovedpine, men fokuserer også på at forebygge fremtidige episoder ved at korrigere dårlige holdninger, bevægelser og stressniveauer, som kan føre til spændinger og smerte. Læs mere om vores fitbridgekoncept til succesfuld forebyggelse.
7. Komfort og tillid: Klinikken lægger stor vægt på at skabe et trygt og komfortabelt miljø for alle patienter. Du kan føle dig godt behandlet og have tillid til, at den behandlingsplan, der bliver lagt, er effektiv og tilpasset netop din situation.

Spændingshovedpine vil ofte kunne afhjælpes med kiropraktisk behandling. Hovedpine som følge af migræne kan ved kiropraktisk behandling mindskes i styrke og hyppighed.

Ring til os på 86181700 og hør mere om, hvordan vi kan hjælpe dig!

Hovedpine hos børn

Hovedpine hos børn kan have samme årsager som hos voksne, og kan skyldes fastlåsninger i barnets nakke eller ryg forårsaget af fald i forbindelse med sport eller leg, stress, dårlig siddestilling eller lignende. Specielt indretningen af moderne klasselokaler kan være problematisk, da skolebordene ofte står i hestesko. Det betyder, at de fleste af børnene bliver nødt til at sidde og se til den ene side hele tiden for at følge med undervisningen.

En ensidig siddestilling kan resultere i fastlåsninger i nakke eller ryg og dermed give barnet hovedpine eller koncentrationsbesvær. Symptomerne på dit barns hovedpine kan oftest afhjælpes med kiropraktisk undersøgelse og behandling. Behandlingen er meget nænsom for barnet.